Dainavos gidas
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Alytus
  • Birštonas
  • Druskininkai
  • Lazdijai
  • Šalčininkai
  • Trakai
  • Varėna
Penktadienis, 31 liepos, 2026
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Dainavos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Naujienos » Iš Dubajaus grįžęs lenktynininkas Rokas Baciuška: „Adrenalinas – mano gyvenimo dalis“

Iš Dubajaus grįžęs lenktynininkas Rokas Baciuška: „Adrenalinas – mano gyvenimo dalis“

Paulius Liškauskas
2025-11-17
Lietuva, Naujienos, Sportas
Laikas: 2 min skaitymo
Rokas Baciuška Organizatorių nuotr.

Rokas Baciuška Organizatorių nuotr.

FacebookTwitter

Likus vos keliems mėnesiams iki Dakaro ralio starto lenktynininkas Rokas Baciuška gyvena itin intensyviu ritmu. Neseniai iš treniruočių Dubajuje grįžęs sportininkas sako, kad pasiruošimas Dakarui vyksta visus metus. „Svarbi kiekviena treniruotė, darbas su technikais, šturmanu – viskas yra ruošimosi Dakarui proceso dalis. Kiekviena smulkmena gali kainuoti labai brangiai“, – sako sportininkas.

Rizika – nuolatinis automobilių sporto palydovas

Kaip teigia jis, per tas kelias dienas praleistas Dubajuje jis stengiasi pasiimti tiek, kiek kiti pasiima per mėnesį – kuo geriau susidirbti su komanda, šturmanu, išbandyti geriausiai veikiančius nustatymus.

„Iki išvykimo į Dakarą liko vos pusantro mėnesio, tad turime kuo efektyviau jam pasiruošti“, – sako R. Baciuška.

Lenktynininkas neslepia, kad rizika – nuolatinis automobilių sporto palydovas. O, ir jis pats yra turėjęs situacijų, kuomet tik per plauką pavyko išvengti nelaimės.

„Kartą žiedinėje trąsoje, važiuodamas 180 km per valandą, vos neatsitrenkiau į sieną. Padangos buvo padilusios, posūkis – slidus. Laimei – pavyko sustoti iki sienos likus vos keliems centimetrams. Tokiomis akimirkomis supranti, kad net viena neatsargi klaida būtų kainavusi labai brangiai – gydymas, reabilitacija, technikos keitimas. Profesionaliame sporte vienas incidentas gali atnešti šimtų tūkstančių eurų nuostolių“, – pasakoja R. Baciuška.

Vis tik, anot jo, jeigu bijosi – geru sportininku niekada nebūsi.

„Kartais lenktyninkai susidūrę su itin ekstremaliomis situacijomis taip ir nebegrįžta į sportą. Aš esu išprotejęs – man adrenalinas yra gyvenimo dalis“, – šypsosi R. Baciuška.

Šiemet startuos su „Land Rover Defender“

Pernai ralyje pirmą kartą startavęs su T1+ kategorijos automobiliu „Toyota Hilux Evo“ R. Baciuška jau visai netrukus pristatys ir kaip atrodys jo šių metų „Land Rover Defender“ visureigis.

„Mane guodžia tik tai, kad visiems lenktynininkams Dakare bus tos pačios sąlygos. Na, o dabar – turiu įdėti visas pastangas, kad stipriai startuotume“, – prideda sportininkas.

Pasiruošimas Dakarui R. Baciuškos akimis – ir didelis psichologinis darbas.

„Svarbiausia išmokti išlikti ramiam net ekstremaliose situacijose. Treniruotės simuliuoja įtampą, mokina greitai priimti sprendimus ir kontroliuoti baimę. Vienas netikėtas kritimas ar mechanikos gedimas gali privesti prie panikos – jei nesugebi jos valdyti, net geriausi įgūdžiai nepadeda. Psichologinis pasiruošimas man padeda susikoncentruoti ir trasoje, ir gyvenime“, – sako Baciuška.

Draudimo technologijų bendrovės „Balcia Insurance SE“ Lietuvos filialo rizikos vertinimo ir draudimo produktų departamento vadovas Andrius Dambrauskas sako, kad net ekstremalaus sporto profesionalams, tokiems kaip R. Baciuška, gali nutikti pačių netikėčiausių situacijų. Todėl finansinis pasiruošimas – nelaimingų atsitikimų draudimas – suteikia tiek finansinio, tiek emocinio saugumo.

„Ekstremaliose situacijose sprendimai priimami per sekundės dalį – tiek sporte, tiek kasdieniame gyvenime. Niekas iš mūsų nėra apsaugotas nuo netikėtumų, todėl svarbu turėti planą B. Draudimas padeda jaustis ramiau – kai žinai, kad įvykus nelaimei, esi finansiškai saugesnis dėl atsistatymo išlaidų.

Šiuo metu, visiems nelaimingų atsitikimų draudimams – įskaitant Extreme – taikoma 35 proc. nuolaida, tad dabar yra puikus metas pasirūpinti savo saugumu ir būti pasiruošus netikėtumams“, – pabrėžia A. Dambrauskas.

Žymos: „Defender“DakarasRokas Baciuška
DalintisDalintis

Panašios naujienos

DHL perka „Venipak“ grupę: stiprins pozicijas Baltijos šalyse
Lietuva

DHL perka „Venipak“ grupę: stiprins pozicijas Baltijos šalyse

2026-07-28
Kodėl „Black Friday“ pavirto į „Black November“, o Kalėdos prasideda spalį?
Finansai

Europos Sąjungos sankcijos „Mere“ tinklo savininkams: ekonominio saugumo ir solidarumo su Ukraina užtikrinimas

2026-07-25
Liūdnos žinios: šiemet jau nuskendo 46 žmonės, dažnai pažįstamose maudynių vietose
Aktualijos

Liūdnos žinios: šiemet jau nuskendo 46 žmonės, dažnai pažįstamose maudynių vietose

2026-07-23
Vaidas Žagūnis. Atsinaujinęs naftos kainų šokas vėl išbando Lietuvos verslo pasitikėjimą
Finansai

Vaidas Žagūnis. Atsinaujinęs naftos kainų šokas vėl išbando Lietuvos verslo pasitikėjimą

2026-07-22
Ilgesni mokslo metai – tai kokybiškas ugdymas ar jo imitacija?
Alytus

Alytaus abiturientų pasiekimai – aukščiausi tarp Dzūkijos savivaldybių

2026-07-22
Kurkime Alytų kartu – iki liepos 21 d. balsuokime už didelės apimties bendruomenines iniciatyvas
Alytus

Kurkime Alytų kartu – iki liepos 21 d. balsuokime už didelės apimties bendruomenines iniciatyvas

2026-07-20

Skaitoma

„LTeam“ festivalis į Druskininkus grąžino žiemą

„LTeam“ festivalis į Druskininkus grąžino žiemą

2016-02-08
Kaip surengti varžybas savo įmonės kolektyvui?

Kaip surengti varžybas savo įmonės kolektyvui?

2015-11-18
Maratono

Ruošiatės maratonui? Kineziterapeutė įvardijo klaidas, kurios gali sustabdyti dar iki starto

2026-07-29
Ilgesni mokslo metai – tai kokybiškas ugdymas ar jo imitacija?

Alytaus abiturientų pasiekimai – aukščiausi tarp Dzūkijos savivaldybių

2026-07-22

Pricer.lt prekių palyginimas: Fin Carre 74% šokoladas prieš Pergalė 72% šokoladą. Kieno pusėje pergalė?

2023-03-06

Reklama

Proneta Proneta Proneta
Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Dainavos krašto naujienų portalas, skelbiantis Tau aktualias žinias ir įvykius.

Naujienos

Keturatis

Vairuodamas keturratį motociklą, be valstybinio numerio ženklų, nepasirinko saugaus važiavimo greičio

2026-07-29
Maratono

Ruošiatės maratonui? Kineziterapeutė įvardijo klaidas, kurios gali sustabdyti dar iki starto

2026-07-29

Skaitomiausia

„LTeam“ festivalis į Druskininkus grąžino žiemą

„LTeam“ festivalis į Druskininkus grąžino žiemą

2016-02-08
Kaip surengti varžybas savo įmonės kolektyvui?

Kaip surengti varžybas savo įmonės kolektyvui?

2015-11-18
  • Rašyti redakcijai
  • Privatumo politika
  • Reklama
  • Susisiekite

© Dainavos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika

© Dainavos gidas