Dainavos gidas
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Alytus
  • Birštonas
  • Druskininkai
  • Lazdijai
  • Šalčininkai
  • Trakai
  • Varėna
Sekmadienis, 14 gruodžio, 2025
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Dainavos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Naujienos » Iš Dubajaus grįžęs lenktynininkas Rokas Baciuška: „Adrenalinas – mano gyvenimo dalis“

Iš Dubajaus grįžęs lenktynininkas Rokas Baciuška: „Adrenalinas – mano gyvenimo dalis“

Paulius Liškauskas
2025-11-17
Lietuva, Naujienos, Sportas
Laikas: 2 min skaitymo
Rokas Baciuška Organizatorių nuotr.

Rokas Baciuška Organizatorių nuotr.

FacebookTwitter

Likus vos keliems mėnesiams iki Dakaro ralio starto lenktynininkas Rokas Baciuška gyvena itin intensyviu ritmu. Neseniai iš treniruočių Dubajuje grįžęs sportininkas sako, kad pasiruošimas Dakarui vyksta visus metus. „Svarbi kiekviena treniruotė, darbas su technikais, šturmanu – viskas yra ruošimosi Dakarui proceso dalis. Kiekviena smulkmena gali kainuoti labai brangiai“, – sako sportininkas.

Rizika – nuolatinis automobilių sporto palydovas

Kaip teigia jis, per tas kelias dienas praleistas Dubajuje jis stengiasi pasiimti tiek, kiek kiti pasiima per mėnesį – kuo geriau susidirbti su komanda, šturmanu, išbandyti geriausiai veikiančius nustatymus.

„Iki išvykimo į Dakarą liko vos pusantro mėnesio, tad turime kuo efektyviau jam pasiruošti“, – sako R. Baciuška.

Lenktynininkas neslepia, kad rizika – nuolatinis automobilių sporto palydovas. O, ir jis pats yra turėjęs situacijų, kuomet tik per plauką pavyko išvengti nelaimės.

„Kartą žiedinėje trąsoje, važiuodamas 180 km per valandą, vos neatsitrenkiau į sieną. Padangos buvo padilusios, posūkis – slidus. Laimei – pavyko sustoti iki sienos likus vos keliems centimetrams. Tokiomis akimirkomis supranti, kad net viena neatsargi klaida būtų kainavusi labai brangiai – gydymas, reabilitacija, technikos keitimas. Profesionaliame sporte vienas incidentas gali atnešti šimtų tūkstančių eurų nuostolių“, – pasakoja R. Baciuška.

Vis tik, anot jo, jeigu bijosi – geru sportininku niekada nebūsi.

„Kartais lenktyninkai susidūrę su itin ekstremaliomis situacijomis taip ir nebegrįžta į sportą. Aš esu išprotejęs – man adrenalinas yra gyvenimo dalis“, – šypsosi R. Baciuška.

Šiemet startuos su „Land Rover Defender“

Pernai ralyje pirmą kartą startavęs su T1+ kategorijos automobiliu „Toyota Hilux Evo“ R. Baciuška jau visai netrukus pristatys ir kaip atrodys jo šių metų „Land Rover Defender“ visureigis.

„Mane guodžia tik tai, kad visiems lenktynininkams Dakare bus tos pačios sąlygos. Na, o dabar – turiu įdėti visas pastangas, kad stipriai startuotume“, – prideda sportininkas.

Pasiruošimas Dakarui R. Baciuškos akimis – ir didelis psichologinis darbas.

„Svarbiausia išmokti išlikti ramiam net ekstremaliose situacijose. Treniruotės simuliuoja įtampą, mokina greitai priimti sprendimus ir kontroliuoti baimę. Vienas netikėtas kritimas ar mechanikos gedimas gali privesti prie panikos – jei nesugebi jos valdyti, net geriausi įgūdžiai nepadeda. Psichologinis pasiruošimas man padeda susikoncentruoti ir trasoje, ir gyvenime“, – sako Baciuška.

Draudimo technologijų bendrovės „Balcia Insurance SE“ Lietuvos filialo rizikos vertinimo ir draudimo produktų departamento vadovas Andrius Dambrauskas sako, kad net ekstremalaus sporto profesionalams, tokiems kaip R. Baciuška, gali nutikti pačių netikėčiausių situacijų. Todėl finansinis pasiruošimas – nelaimingų atsitikimų draudimas – suteikia tiek finansinio, tiek emocinio saugumo.

„Ekstremaliose situacijose sprendimai priimami per sekundės dalį – tiek sporte, tiek kasdieniame gyvenime. Niekas iš mūsų nėra apsaugotas nuo netikėtumų, todėl svarbu turėti planą B. Draudimas padeda jaustis ramiau – kai žinai, kad įvykus nelaimei, esi finansiškai saugesnis dėl atsistatymo išlaidų.

Šiuo metu, visiems nelaimingų atsitikimų draudimams – įskaitant Extreme – taikoma 35 proc. nuolaida, tad dabar yra puikus metas pasirūpinti savo saugumu ir būti pasiruošus netikėtumams“, – pabrėžia A. Dambrauskas.

Žymos: „Defender“DakarasRokas Baciuška
DalintisDalintis

Panašios naujienos

Tyrimas: nesulaukus eilės pas gydytoją 4 iš 10 gyventojų yra pablogėjusi sveikata
Lietuva

Tyrimas: nesulaukus eilės pas gydytoją 4 iš 10 gyventojų yra pablogėjusi sveikata

2025-12-11
Finansai
Naujienos

Penki keliai po pensijų reformos: kurį pasirinkti?

2025-12-09
Įspūdingai startavęs „Perlas Go“ atlaikė autsaiderių šturmą po ilgosios pertraukos
Alytus

Įspūdingai startavęs „Perlas Go“ atlaikė autsaiderių šturmą po ilgosios pertraukos

2025-12-04
Roberto Waterso-Johnsono šou nutraukė mėnesį trukusį „Alytaus“ pergalių badą
Alytus

Roberto Waterso-Johnsono šou nutraukė mėnesį trukusį „Alytaus“ pergalių badą

2025-11-27
Per Lietuvą slenka sniego ciklonas – pietiniuose rajonuose sniego storis siekia 20 cm ir daugiau
Aktualijos

Per Lietuvą slenka sniego ciklonas – pietiniuose rajonuose sniego storis siekia 20 cm ir daugiau

2025-11-26
Dovanojimo psichologija: kaip nesugadinti malonumo dovanoti
Aktualijos

Artėja kuklesnės šventės: trečdalis lietuvių Kalėdoms planuoja išleisti mažiau nei pernai

2025-11-26

Skaitoma

Tyrimas: nesulaukus eilės pas gydytoją 4 iš 10 gyventojų yra pablogėjusi sveikata

Tyrimas: nesulaukus eilės pas gydytoją 4 iš 10 gyventojų yra pablogėjusi sveikata

2025-12-11
Finansai

Penki keliai po pensijų reformos: kurį pasirinkti?

2025-12-09
Vėjo varpeliai: istorija, simbolika ir nauda

Vėjo varpeliai: istorija, simbolika ir nauda

2024-09-25
„Michelin“ pelnęs šefas T. Eidukevičius atskleidė savo firminį kalėdinį desertą

„Michelin“ pelnęs šefas T. Eidukevičius atskleidė savo firminį kalėdinį desertą

2025-12-12
Madoje įsitvirtina tvarus, paprastas ir nuoširdus dovanų pakavimas

Madoje įsitvirtina tvarus, paprastas ir nuoširdus dovanų pakavimas

2025-12-11

Reklama

Proneta Proneta Proneta
Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Dainavos krašto naujienų portalas, skelbiantis Tau aktualias žinias ir įvykius.

Naujienos

Kūčių stalo karalienė žuvis: du lengvi receptai orkaitėje

Kūčių stalo karalienė žuvis: du lengvi receptai orkaitėje

2025-12-14
Juodieji išpardavimai: dauguma sakė nieko nepirks, bet išleido trečdaliu daugiau nei pernai

Juodieji išpardavimai: dauguma sakė nieko nepirks, bet išleido trečdaliu daugiau nei pernai

2025-12-13

Skaitomiausia

Tyrimas: nesulaukus eilės pas gydytoją 4 iš 10 gyventojų yra pablogėjusi sveikata

Tyrimas: nesulaukus eilės pas gydytoją 4 iš 10 gyventojų yra pablogėjusi sveikata

2025-12-11
Finansai

Penki keliai po pensijų reformos: kurį pasirinkti?

2025-12-09
  • Rašyti redakcijai
  • Privatumo politika
  • Reklama
  • Susisiekite

© Dainavos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika

© Dainavos gidas