Dainavos gidas
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Alytus
  • Birštonas
  • Druskininkai
  • Lazdijai
  • Šalčininkai
  • Trakai
  • Varėna
Ketvirtadienis, 11 rugsėjo, 2025
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Dainavos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Daugų TAU studentės baigė pirmąjį sveikatos stiprinimo kursą

Daugų TAU studentės baigė pirmąjį sveikatos stiprinimo kursą

Dainavos gidas
2017-05-03
Įdomu
Laikas: 1 min skaitymo
FacebookTwitter

Nors Daugų trečiojo amžiaus universitete į pabaigą ritasi antrieji mokslo metais, tačiau šiais metais studentės išklausė pirmąjį reguliarų  sveikatos stiprinimo kursą, todėl galima sakyti, jog pabaigė pirmąjį Trečiojo amžiaus universiteto sveikatos stiprinimo kursą.

Mokymasis visą gyvenimą svarbus tiek darbingo, tiek pensinio amžiaus asmenims. Šiandieninis pasaulis kelia naujus iššūkius, tad būtina tobulėti ir stengtis integruotis, praplėsti asmenines ir profesines kompetencijas. Mokymasis kelia savivertę ir orumą, motyvuoja neatsilikti nuo gyvenimo. Negana to, mokymasis vyresniame amžiuje turi ne vien psichologinę naudą, tačiau ir teigiamą įtaką sveikatai. 1997–2012 metais buvo atliktas tyrimas, kurio metu siekta išsiaiškinti, kaip nuolatinis mokymasis įtakoja nervų sistemos sutrikimus. Gauti rezultatai parodė, jog asmenims, kurie nuolat užsiėmė protine veikla, rizika susirgti tokiomis ligomis kaip Alzheimeris ar demencija sumažėja daugiau nei du kartus. Beje, dalyvavimas grupiniuose mokymuose suteikia galimybę atrasti naujų pažinčių, bendraminčių.

Trečiojo amžiaus universiteto studentės šiais mokslo metais dalyvavo teoriniuose-praktiniuose virškinamojo trakto ir širdies bei kraujagyslių ligų ir sveikos mitybos skatinimo užsiėmimuose, domėjosi regos išsaugojimo ir imuniteto stiprinimo galimybėmis, dėliojo sveiko senėjimo sąlygų dėlionę, ypač aktyviai „mankštino“ protą, atmintį ir pojūčius.

Mokslo metus pabaigė diskusija netradicinės medicinos klausimais. Diskusiją vedusi Sveikatos biuro direktorė Dalia Kitavičienė pakvietė pliusais ir minusais įvertinti labiausiai žinomas, populiariausias ir retesnes netradicinei medicinai priskiriamas sveikatos stiprinimo priemones.

Paskutinį mokslo metų užsiėmimą pabaigę lūkesčių apie ateitį aptarimu studentės viliasi, kad kitais mokslo metais patirčių, žinių ir veiklų bus tik daugiau.

Didelė dalis studenčių visus mokslo metus aktyviai dalyvavo ir kassavaitiniuose fizinio aktyvumo užsiėmimuose.

Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuro informacija

DalintisDalintis

Panašios naujienos

Atsitiktinumas ar strategija: kaip gimsta viral turinys?
Įdomu

Atsitiktinumas ar strategija: kaip gimsta viral turinys?

2025-09-10
Motociklo dizainas: papildoma vertė ar antraeilis kriterijus?
Įdomu

Motociklo dizainas: papildoma vertė ar antraeilis kriterijus?

2025-08-26
7 finansiniai asmenybės tipai: ar žinote, kuris esate jūs?
Finansai

7 finansiniai asmenybės tipai: ar žinote, kuris esate jūs?

2025-08-08
Apie karalių, kuris nakvojo Merkinėje: komikse nugulė Vladislovo Vazos meilės ir mirties istorija
Įdomu

Apie karalių, kuris nakvojo Merkinėje: komikse nugulė Vladislovo Vazos meilės ir mirties istorija

2025-08-08
Kiek pinigų reikia norint varžytis „drifto“ varžybose: sumos prasideda nuo kelių tūkstančių eurų
Įdomu

Kiek pinigų reikia norint varžytis „drifto“ varžybose: sumos prasideda nuo kelių tūkstančių eurų

2025-07-31
Z karta keliauja kitaip: kaip ji keičia turizmo pasaulį?
Įdomu

Z karta keliauja kitaip: kaip ji keičia turizmo pasaulį?

2025-07-31

Skaitoma

Lietuviai rudenį sėdėti namuose neketina – pilni lėktuvai toliau kils į Turkiją, Graikiją, Ispaniją, Italiją, Egiptą

Lietuviai rudenį sėdėti namuose neketina – pilni lėktuvai toliau kils į Turkiją, Graikiją, Ispaniją, Italiją, Egiptą

2025-09-04
Atostogos mokslo metų metu. Kaip elgtis tėvams?

Atostogos mokslo metų metu. Kaip elgtis tėvams?

2025-03-24
Mangai

Ką reikėtų žinoti apie džiovintus mangus?

2022-01-25
Modernus vonios kambarys: idėjos, kaip atnaujinti erdvę be remonto

Modernus vonios kambarys: idėjos, kaip atnaujinti erdvę be remonto

2025-08-25
Psichologai: vaikai žino eismo taisykles, tačiau jų nesilaiko – kaip paaiškinti tokį elgesį?

Psichologai: vaikai žino eismo taisykles, tačiau jų nesilaiko – kaip paaiškinti tokį elgesį?

2025-09-09

Reklama

Proneta Proneta Proneta
Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Dainavos krašto naujienų portalas, skelbiantis Tau aktualias žinias ir įvykius.

Naujienos

Kaip paskatinti vaiką skaityti knygas?

Kaip paskatinti vaiką skaityti knygas?

2025-09-11
pinigai

Alytaus rajono savivaldybės tarybos narys A. Vrubliauskas lieka nuteistas dėl korupcinių nusikaltimų

2025-09-10

Skaitomiausia

Lietuviai rudenį sėdėti namuose neketina – pilni lėktuvai toliau kils į Turkiją, Graikiją, Ispaniją, Italiją, Egiptą

Lietuviai rudenį sėdėti namuose neketina – pilni lėktuvai toliau kils į Turkiją, Graikiją, Ispaniją, Italiją, Egiptą

2025-09-04
Atostogos mokslo metų metu. Kaip elgtis tėvams?

Atostogos mokslo metų metu. Kaip elgtis tėvams?

2025-03-24
  • Rašyti redakcijai
  • Privatumo politika
  • Reklama
  • Susisiekite

© Dainavos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika

© Dainavos gidas