Dainavos gidas
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Alytus
  • Birštonas
  • Druskininkai
  • Lazdijai
  • Šalčininkai
  • Trakai
  • Varėna
Ketvirtadienis, 7 rugpjūčio, 2025
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Dainavos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Daugų TAU studentės baigė pirmąjį sveikatos stiprinimo kursą

Daugų TAU studentės baigė pirmąjį sveikatos stiprinimo kursą

Dainavos gidas
2017-05-03
Įdomu
Laikas: 1 min skaitymo
FacebookTwitter

Nors Daugų trečiojo amžiaus universitete į pabaigą ritasi antrieji mokslo metais, tačiau šiais metais studentės išklausė pirmąjį reguliarų  sveikatos stiprinimo kursą, todėl galima sakyti, jog pabaigė pirmąjį Trečiojo amžiaus universiteto sveikatos stiprinimo kursą.

Mokymasis visą gyvenimą svarbus tiek darbingo, tiek pensinio amžiaus asmenims. Šiandieninis pasaulis kelia naujus iššūkius, tad būtina tobulėti ir stengtis integruotis, praplėsti asmenines ir profesines kompetencijas. Mokymasis kelia savivertę ir orumą, motyvuoja neatsilikti nuo gyvenimo. Negana to, mokymasis vyresniame amžiuje turi ne vien psichologinę naudą, tačiau ir teigiamą įtaką sveikatai. 1997–2012 metais buvo atliktas tyrimas, kurio metu siekta išsiaiškinti, kaip nuolatinis mokymasis įtakoja nervų sistemos sutrikimus. Gauti rezultatai parodė, jog asmenims, kurie nuolat užsiėmė protine veikla, rizika susirgti tokiomis ligomis kaip Alzheimeris ar demencija sumažėja daugiau nei du kartus. Beje, dalyvavimas grupiniuose mokymuose suteikia galimybę atrasti naujų pažinčių, bendraminčių.

Trečiojo amžiaus universiteto studentės šiais mokslo metais dalyvavo teoriniuose-praktiniuose virškinamojo trakto ir širdies bei kraujagyslių ligų ir sveikos mitybos skatinimo užsiėmimuose, domėjosi regos išsaugojimo ir imuniteto stiprinimo galimybėmis, dėliojo sveiko senėjimo sąlygų dėlionę, ypač aktyviai „mankštino“ protą, atmintį ir pojūčius.

Mokslo metus pabaigė diskusija netradicinės medicinos klausimais. Diskusiją vedusi Sveikatos biuro direktorė Dalia Kitavičienė pakvietė pliusais ir minusais įvertinti labiausiai žinomas, populiariausias ir retesnes netradicinei medicinai priskiriamas sveikatos stiprinimo priemones.

Paskutinį mokslo metų užsiėmimą pabaigę lūkesčių apie ateitį aptarimu studentės viliasi, kad kitais mokslo metais patirčių, žinių ir veiklų bus tik daugiau.

Didelė dalis studenčių visus mokslo metus aktyviai dalyvavo ir kassavaitiniuose fizinio aktyvumo užsiėmimuose.

Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuro informacija

DalintisDalintis

Panašios naujienos

Kiek pinigų reikia norint varžytis „drifto“ varžybose: sumos prasideda nuo kelių tūkstančių eurų
Įdomu

Kiek pinigų reikia norint varžytis „drifto“ varžybose: sumos prasideda nuo kelių tūkstančių eurų

2025-07-31
Z karta keliauja kitaip: kaip ji keičia turizmo pasaulį?
Įdomu

Z karta keliauja kitaip: kaip ji keičia turizmo pasaulį?

2025-07-31
Druskininkai

Druskininkuose atgims tarpukario perlas – vila „Oazė“

2025-07-22
Aš esu šaulys: žymūs Lietuvos žmonės dalijasi savo istorijomis
Gyvenimas

Aš esu šaulys: žymūs Lietuvos žmonės dalijasi savo istorijomis

2025-06-20
Ne tik duobės: ką vasarą dirba kelininkai?
Įdomu

Ne tik duobės: ką vasarą dirba kelininkai?

2025-06-18
Vietinis turizmas: lietuviai išlieka ištikimi savo šaliai, tačiau jaunimas formuoja naują kelionių kultūrą
Įdomu

Vietinis turizmas: lietuviai išlieka ištikimi savo šaliai, tačiau jaunimas formuoja naują kelionių kultūrą

2025-06-11

Skaitoma

Automobilių pirkimo tendencijos 2025 m.: ką ir kaip perka lietuviai?

Automobilių pirkimo tendencijos 2025 m.: ką ir kaip perka lietuviai?

2025-08-02
dviratis

Kuo skiriasi moteriškas dviratis nuo vyriško?

2022-03-12
KAM pradeda vystyti 8,5 mln. eurų vertės šaudyklą Rūdninkų poligone

KAM pradeda vystyti 8,5 mln. eurų vertės šaudyklą Rūdninkų poligone

2025-08-05
Kodėl vyresniame amžiuje sunkiau išsimiegoti? Pataria, kaip susigrąžinti miegą

Kodėl vyresniame amžiuje sunkiau išsimiegoti? Pataria, kaip susigrąžinti miegą

2025-08-05
Iš vaiko tyčiojasi dėl šeimos mažų pajamų. Kaip sustabdyti patyčias?

Kaip atpažinti, kad paaugliui reikia pagalbos?

2025-08-05

Reklama

Proneta Proneta Proneta
Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Dainavos krašto naujienų portalas, skelbiantis Tau aktualias žinias ir įvykius.

Naujienos

Konservuoti pomidorai per 10 minučių – šitaip paruošti jie bus suvalgyti dar neatėjus žiemai

Konservuoti pomidorai per 10 minučių – šitaip paruošti jie bus suvalgyti dar neatėjus žiemai

2025-08-06
KAM pradeda vystyti 8,5 mln. eurų vertės šaudyklą Rūdninkų poligone

KAM pradeda vystyti 8,5 mln. eurų vertės šaudyklą Rūdninkų poligone

2025-08-05

Skaitomiausia

Automobilių pirkimo tendencijos 2025 m.: ką ir kaip perka lietuviai?

Automobilių pirkimo tendencijos 2025 m.: ką ir kaip perka lietuviai?

2025-08-02
dviratis

Kuo skiriasi moteriškas dviratis nuo vyriško?

2022-03-12
  • Rašyti redakcijai
  • Privatumo politika
  • Reklama
  • Susisiekite

© Dainavos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika

© Dainavos gidas