Sveikata

Nors peršalimas dažniausiai siejamas su šaltuoju sezonu ir vyraujančiais vėsiais orais, dideliu vėju ar kritulių gausa, lietuvišką vasarą orų permainų...

Daugelis žino, kad vasarą ultravioletiniai saulės spinduliai, sausas oras, maudynės baseinuose ar gamtos vandens telkiniuose bei kiti kasdieniai faktoriai gali...

Siekdami sumažinti cukraus vartojimą ir gyventi sveikiau, vis daugiau žmonių ieško alternatyvų saldumui. Vienas iš populiariausių pasirinkimų – mažai kalorijų...

Dažnai klaidingai manoma, jog pirmieji saulės spinduliai yra ne tokie pavojingi, todėl apsaugos nuo saulės priemonės dar guli giliai stalčiuje....

Rytoj į darbą. Šie trys žodžiai, regis, neturėtų reikšti nieko baisaus. Tačiau sekmadienio vakarą jie neretai pasiglemžia visą savaitgalio malonumą...

„Ironiška, bet 34-erių jaučiuosi geriau nei prieš dešimtmetį“, – šypteli Gretė Smičiūtė, sveikatingumo renginių moterims organizatorė, verslininkė, kurios kasdieniai įpročiai...

Nors daugeliui gali atrodyti, kad siekiant tinkamai rūpintis burnos higiena pakanka porą kartų per dieną išsivalyti dantis, toks požiūris yra...

Daugeliui mūsų rytas be kavos – ne rytas. Tačiau ar kofeinas visada saugus širdžiai? Kada jis gali būti naudingas, o...

Mažiausiai 1,5 litro per dieną – tiek vandens kasdien turėtų išgerti suaugęs žmogus. Vis dėlto dažnas nesuvartoja nė pusės rekomenduojamos...

Nuolatinis pilvo pūtimas ne tik vargina fiziškai, bet ir kartais gali sumažinti pasitikėjimą savimi. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė sako, kad...

Norint džiaugtis gera savijauta, gali tekti įdėti nemažai darbo, ypač jei neskiriama pakankamai laiko poilsiui, neužsiimama aktyviomis fizinėmis veiklomis ar...

Norėdami apsilankyti pas gydytojus specialistus, eilėje šalies gyventojai dažniausiai laukia nuo dviejų iki keturių savaičių, rodo LRT užsakymu atlikta „Baltijos...

Pavasaris daugeliui asocijuojasi su saulėtais orais ir atgimstančia gamta, tačiau kai kuriems lietuviams šiuo metų laiku džiaugtis trukdo alergija žiedadulkėms....

Vos tik sušyla orai, erkės tampa aktyvios. Nors vasara dar tik artėja, erkių sezonas Lietuvoje jau įsibėgėjęs. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra...

Įsibėgėjus pavasariui vis dažniau žmonės skundžiasi peršalimo simptomais, tokiais kaip sloga ir perštinti gerklė. Šiuo metų laiku sunku atskirti, ar...

Aplinkos apsaugos agentūra įspėja, kad visoje Lietuvoje bus padidėjusi oro tarša kietosiomis dalelėmis. Kadangi kietosios dalelės atnešamos iš pietų, pirmiausia...

Jei nuolat esate dirglūs, sunku sutelkti dėmesį, vargina raumenų silpnumas, nuovargis, galūnių tirpimas, nėra apetito – gali būti, kad organizmui...

Turbūt daugelis yra girdėję ir ne vienas iš mūsų esame susidūręs su nugaros išvaržomis. Tuo tarpu apie pilvo išvaržas kalbama...

Gyventojai, kurie yra deklaravę savo gyvenamąją vietą Trakų rajono savivaldybėje, jau gali atsiimti kalio jodido tabletes. Jiems automatiškai yra suformuotas...

Vis dažniau danguje pasirodanti saulė ir pamažu aukštyn kylantis lauko termometro stulpelis praneša apie netrukus sužydėsiančią gamtą ir aktyvesnį laisvalaikį...