Dainavos gidas
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Alytus
  • Birštonas
  • Druskininkai
  • Lazdijai
  • Šalčininkai
  • Trakai
  • Varėna
Sekmadienis, 17 rugpjūčio, 2025
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Dainavos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Pagalvė miegui. Kokia yra geriausia?

Pagalvė miegui. Kokia yra geriausia?

Redakcija
2020-03-10
Gyvenimas, Įdomu
Laikas: 2 min skaitymo
FacebookTwitter

Geras miegas padeda dienos metu puikiai jaustis, būti produktyviems, žinoma, tuo pačiu būti ir geros nuotaikos, tad siūlome daugiau dėmesio skirti tinkamiausios pagalvės pasirinkimui ir nakties metu miegoti kaip ant debesų.

O kaip rasti tokią pagalvę ant kurios miegas būtų tobulas? Žemiau – keli svarbiausi pasirinkimo niuansai.

Pagalvės pasirinkimas pagal patalynę

Ne visi žino, tačiau pagalvės pasirinkimas turėtų prasidėti nuo kitų lovoje esančių daiktų, kurie turi tarpusavyje derėti, kadangi tik taip gali užtikrinti gerą miegą.

  1.       Įvertinkite, kokio didumo yra Jūsų čiužinys.
  2.       Taip pat išmatuokite ir antklodę.
  3.       Matavimui reikalingos ir pagalvės, kurios turi būti proporcingos čiužiniui.

Žinoma, dažniausiai prekybos vietose galima greičiausiai rasti standartinio dydžio pagalves, tačiau jeigu Jūsų lovas labai plati – geriau pirkti vieną didelę, o ne kelias standartinio dydžio. Miego metu jausitės patogiau, kadangi pagalvės nesimaišys po kūnu.

Pagalvės aukštis

Kai jau tiksliai žinote, koks pagalvės plotis Jums reikalingas – laikas daugiau dėmesio skirti aukščiui. Šiuo metu rinkoje galima rasti labai įvairių modelių, o rinktis reikia pagal savo stuburo poziciją. Taip pat dėmesio skirkite ir pozai – kaip miegate.

pagalves

Nors šiuo metu dažniausiai perkamos yra plokščios, tačiau jos tikrai ne tik kad ne vienintelis ir nebūtinai geriausias pasirinkimas. Kai kurie žmonės geriau miega, kai galva yra aukštesnėse pozicijose. Ypač tokiu atveju, kai kankina skrandžio rūgštingumas ir kitos panašios bėdos. Visada galima pasitarti su pardavėjais, kurie dažniausiai puikiai išmano aukščio niuansus ir padeda rasti Jums labiausiai tinkamą pagalvę.

Pagalvės užpildas

Galiausiai, paskutinis labai svarbus kriterijus yra tinkamas pagalvės užpildas. Tiksliau – tinkamas pasirinkimas būtent Jums, kadangi šiuo metu pasirinkimas labai platus, tad sunku atsakyti, kuris variantas yra geriausias. Perkamos net ir tokios pagalvės, kurių turinys yra iš grikių, taip pat tokios, kurios pildomos pūkais, specialiu sintetiniu pluoštu bei kitais užpildais, kurie neturi kelti alergijos, kurie varijuoja savo kietumu galiausiai, padeda kvėpuoti odai arba trukdo.

Gera pagalvė – geras miegas, tad skirti laiko pasirinkimui – tikrai verta.

Raskite tinkamą pagalvę sau: nostra.lt

 

DalintisDalintis

Panašios naujienos

Kodėl kartais vyrai bijo moterų, o moterys – vyrų
Gyvenimas

Kodėl kartais vyrai bijo moterų, o moterys – vyrų

2025-08-15
Dėl jūsų pykinimo lėktuve, laive ar mašinoje gali būti kalti genai
Gyvenimas

Dėl jūsų pykinimo lėktuve, laive ar mašinoje gali būti kalti genai

2025-08-14
Apsipirkimas su vaiku be ašarų ir scenų: ar įmanoma?
Aktualijos

Apsipirkimas su vaiku be ašarų ir scenų: ar įmanoma?

2025-08-14
Alergija ar maist netoleravimas? Paaiškinti esminiai skirtumai
Gyvenimas

Alergija ar maist netoleravimas? Paaiškinti esminiai skirtumai

2025-08-13
Ar mokate iš tikrųjų ilsėtis? Gydytoja atskleidė, kodėl šiandienis poilsis dažnai būna tik iliuzija
Aktualijos

Ar mokate iš tikrųjų ilsėtis? Gydytoja atskleidė, kodėl šiandienis poilsis dažnai būna tik iliuzija

2025-08-13
Įgūdžiai, kurie nulems jūsų sėkmę 2030-aisiais: ar juos turite?
Aktualijos

Įgūdžiai, kurie nulems jūsų sėkmę 2030-aisiais: ar juos turite?

2025-08-12

Skaitoma

Apsipirkimas su vaiku be ašarų ir scenų: ar įmanoma?

Apsipirkimas su vaiku be ašarų ir scenų: ar įmanoma?

2025-08-14
Ar mokate iš tikrųjų ilsėtis? Gydytoja atskleidė, kodėl šiandienis poilsis dažnai būna tik iliuzija

Ar mokate iš tikrųjų ilsėtis? Gydytoja atskleidė, kodėl šiandienis poilsis dažnai būna tik iliuzija

2025-08-13
Įgūdžiai, kurie nulems jūsų sėkmę 2030-aisiais: ar juos turite?

Įgūdžiai, kurie nulems jūsų sėkmę 2030-aisiais: ar juos turite?

2025-08-12
Žolinės stalas – visų skoniams: kaip naujai marinuoti šašlykus, kepti lašišą ir ką pasiūlyti nevalgantiems mėsos

Žolinės stalas – visų skoniams: kaip naujai marinuoti šašlykus, kepti lašišą ir ką pasiūlyti nevalgantiems mėsos

2025-08-15
Ilgasis savaitgalis – su skaniu maistu: 3 žinomo šefo gudrybės ir receptai

Ilgasis savaitgalis – su skaniu maistu: 3 žinomo šefo gudrybės ir receptai

2025-08-13

Reklama

Proneta Proneta Proneta
Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Dainavos krašto naujienų portalas, skelbiantis Tau aktualias žinias ir įvykius.

Naujienos

Žolinės stalas – visų skoniams: kaip naujai marinuoti šašlykus, kepti lašišą ir ką pasiūlyti nevalgantiems mėsos

Žolinės stalas – visų skoniams: kaip naujai marinuoti šašlykus, kepti lašišą ir ką pasiūlyti nevalgantiems mėsos

2025-08-15
Kineziterapeutė paaiškino: kaip mokyklinė kuprinė veikia vaiko laikyseną

Kineziterapeutė paaiškino: kaip mokyklinė kuprinė veikia vaiko laikyseną

2025-08-15

Skaitomiausia

Apsipirkimas su vaiku be ašarų ir scenų: ar įmanoma?

Apsipirkimas su vaiku be ašarų ir scenų: ar įmanoma?

2025-08-14
Ar mokate iš tikrųjų ilsėtis? Gydytoja atskleidė, kodėl šiandienis poilsis dažnai būna tik iliuzija

Ar mokate iš tikrųjų ilsėtis? Gydytoja atskleidė, kodėl šiandienis poilsis dažnai būna tik iliuzija

2025-08-13
  • Rašyti redakcijai
  • Privatumo politika
  • Reklama
  • Susisiekite

© Dainavos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika

© Dainavos gidas