Prieš kelias dienas Kauno apylinkės teismo psichologė Ina Božokienė teismo savanoriams vedė seminarą apie asmens savivertę ir savigarbą.
,,Labai svarbu puoselėti šias asmenybės savybes. Jos padeda jaunam žmogui pasirinkti savo gyvenimo kelią, atskleisti identitetą, ugdyti pasitikėjimą savimi, suprasti savo ir kitų emocijas“, – kalbėjo teismo psichologė, kuri įsitikinusi, kad šios asmeninės savybės yra sėkmės pamatas.
Dvi valandas trukusiame seminare savanoriams buvo pravesta psichoterapija, kurios metu jie galėjo geriau pažinti save ir atsiskleisti, įvertinti savo realųjį ir idealųjį „aš“.
„Tai, kad žmonės pasirenka savanorystės kelią, tai jau yra aukštesnės savivertės ženklas. Aukštą savivertę turintis savanoris visada išdrįs prieiti prie teismo lankytojo, pasiteiraus, kuo gali padėti, atidžiai išklausys ir pasiūlys reikalingą pagalbą“, – sakė I. Božokienė.
Teismo psichologė akcentavo, kad savivertė turi labai didelį poveikį tam, kaip žmogus bendrauja su aplinkiniu pasauliu. Jos teigimu, dėl žemos savivertės nukenčia ir asmeniniai, ir darbo santykiai, nes jie, anot jos, formuoja iškreiptą ir klaidingą vaizdą apie save.
Seminaro pabaigoje I. Božokienė papasakojo apie šiandieniniame pasaulyje taikomas savivertės stiprinimo ir pasitikėjimo savimi didinimo metodikas bei technikas. Savanoriams buvo duotos rekomendacijos, kaip tapti aukštesnės savivertės žmogumi.
Teismai.lt
