Kasdienybė, kurioje kova su nuovargiu tampa nuolatine būsena, nėra normali. Jei net po aštuonių valandų miego jaučiatės taip, lyg po...
Skaityti daugiauDetailsAntros ir trečios pakopos pensijų fonduose sukauptos lėšos yra paveldimos, ir gali užtikrinti finansinę naudą ne tik mums, bet ir...
Skaityti daugiauDetailsNors pirmoji kovo mėnesio pusė džiugino jai nebūdingais šiltais ir saulėtais orais, kraštovaizdžio specialistai pataria neskubėti strimgalviais imtis sodo tvarkymo...
Skaityti daugiauDetailsNuo Nepriklausomybės atkūrimo, tėvų skyrybas išgyveno daugiau nei 220 tūkstančių vaikų ir šis skaičius kasmet vis didėja. Suprantama, kad skyrybos...
Skaityti daugiauDetailsAtėjus pavasariui, po ilgo šaltojo sezono, organizmas neretai siunčia signalus, kad jam trūksta gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų. Dėl sumažėjusio saulės...
Skaityti daugiauDetailsĮvairūs tyrimai rodo, jog optimizmas ir pozityvus požiūris į mus supančią aplinką turi teigiamo poveikio emocinei ir fizinei sveikatai −...
Skaityti daugiauDetailsMiesto, į kurį norėtų persikelti gyventi, paieškas laidos „Toliau nuo miesto“ vedėjas Nedas Stankevičius tęsia Alytuje. Kaip šis miestas spinduliuoja...
Skaityti daugiauDetailsNors per Valentino dieną viengungiams nereikia išlaidauti, finansinių iššūkių, kitaip nei turintiems antrą pusę, gali atsirasti planuojant likusių metų biudžetą....
Skaityti daugiauDetailsPeršalimo simptomus lengvinančių vaistų pasirinkimas vaistinėse itin platus, tačiau Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) specialistai pabrėžia, kad nereceptinius vaistus netinkamai...
Skaityti daugiauDetailsJei vos prabudę į rankas paimate telefoną ir neriate į socialinius tinklus, diena greičiausiai nebus produktyvi. Anot gydytojo psichoterapeuto Dainiaus...
Skaityti daugiauDetailsVisuomenėje dažnai girdime, kad vaikai žino tik savo teises, bet ne atsakomybes. Tačiau vaiko teisių gynėjai tikina, kad teisės su...
Skaityti daugiauDetailsGirdėti šį pavadinimą veikiausiai teko daugeliui, tačiau tiksliau paaiškinti, kas tai yra, galėtų ne kiekvienas. Vieni girdėję iš gydytojų, kiti...
Skaityti daugiauDetailsTrečdalis apklaustųjų ausies užsukimo vaikui vis dar nepriskiria smurtui, o beveik pusė respondentų liktų abejingi, matydami parduotuvėje tėvų purtomą vaiką....
Skaityti daugiauDetailsŽmonių apetitas kelionėms ir toliau auga. Kaip rodo tarptautinės skrydžių paieškos platformos „Skyscanner“ duomenys, 43 proc. žmonių visame pasaulyje 2025...
Skaityti daugiauDetails2025-aisiais daugelis mūsų ieškos būdų, kaip padaryti namus jaukesnius, ir ypatingą dėmesį skirs gerai psichologinei savijautai. Tai turės įtakos ir...
Skaityti daugiauDetailsŽiemą žmogaus imunitetas patiria nemažai išbandymų. Temperatūros svyravimai, vėsus, drėgnas oras lauke ir sausas patalpose, mažesnis saulės šviesos kiekis bei...
Skaityti daugiauDetailsKai telefonas pažadina jus ryte, iškart atidarote „Facebook“ ir tikrinate naujienas. Sėsdami pusryčiauti slenkate per „Instagram“. Dirbate fone pasileidę „YouTube“...
Skaityti daugiauDetailsJei įsigyta prekė neatitinka jūsų lūkesčių ar tiesiog persigalvojote, grąžinimas, atrodo – natūralus sprendimas. Tyrimai rodo, kad net 7 iš...
Skaityti daugiauDetailsNuo 2025 m. bazinė socialinė išmoka sudarys 70 eurų. Padidinus šį dydį, atitinkamai didėja nuo jo priklausančių išmokų dydžiai: visos...
Skaityti daugiauDetailsNors žiema – laikas, kai sodo augalai miega, o sodininkai irgi gauna progą nors truputėlį pailsėti, kai kurie sodo kenkėjai...
Skaityti daugiauDetails© Dainavos gidas