Dainavos gidas
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Alytus
  • Birštonas
  • Druskininkai
  • Lazdijai
  • Šalčininkai
  • Trakai
  • Varėna
Penktadienis, 16 gegužės, 2025
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Dainavos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Atnaujintas lopšelių-darželių valgiaraštis – mažųjų lėkštėse daugiau spalvų

Atnaujintas lopšelių-darželių valgiaraštis – mažųjų lėkštėse daugiau spalvų

Dainavos gidas
2018-02-26
Naujienos
Laikas: 2 min skaitymo
FacebookTwitter

Jau mėnuo, kai Alytaus miesto lopšeliuose-darželiuose atnaujinti valgiaraščiai. Jie pakeisti vadovaujantis Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro įsakymu patvirtintomis naujomis rekomenduojamomis paros maistinių medžiagų ir energijos normomis. Nuo šiol  lopšelius-darželius lankantiems vaikams pietums ir vakarienei prie mėsos patiekalų patiekiama daugiau daržovių, atsisakyta uogienių ir kitų daug cukraus turinčių produktų. Mažųjų lėkštėse atsirado ir jiems neįprastų produktų – avinžirnių, lešių. Tad kaip gi mažiesiems sekasi priprasti prie naujo valgiaraščio?

Pasak Alytaus lopšelio-darželio „Girinukas” maitinimo organizavimo ir higienos specialistės Gintarės Zataveckaitės, jau mėnuo, kai vaikai valgo mažiau kalorijų turintį maistą. Nuo  1 iki 3 metų amžiaus vaikai anksčiau rekomenduojama paros energijos norma siekė 1500 kcal, dabar  1300 kcal. „Nuo stalo dingo „tuščios” kalorijos. Nebeliko dešrelių, sardelių ir kitų nesveikų produktų, sumažėjo cukraus ir druskos kiekis, o lėkštėse atsirado daugiau spalvų – prie  garuose troškintos mėsos patiekalų dabar vaikams duodami du garnyrai – morkų lazdelės ir pomidorai ar kitos daržovės. Tokie pakeitimai padės formuoti vaikų sveikos mitybos įpročius”, –  įsitikinusi Alytaus lopšelio-darželio „Girinukas” maitinimo organizavimo ir higienos specialistė.

Vis tik priprasti prie pakitusio maisto raciono mažiesiems priprasti kol kas sunkoka. Maitinimo organizavimo ir higienos specialistė G. Zataveckaitė pastebi, kad sočiai pavalgyti mėgstantys vaikai kartais paprašo pakartoti iš naujo valgiaraščio gaminamų patiekalų, tačiau jiems neįprastų patiekalų – avinžirnių ar lęšių – mažieji nevalgo. Sunkiau vaikams atsisakyti ir daug cukraus turinčių produktų. Pasak lopšelio-darželio direktorės R. Naujalienės, vaikams anksčiau vakarienei buvo tiekiama varškė su uogiene, o dabar tą pačią varškę mažiesiems siūloma valgyti su konservuotais persikais ar abrikosais ir vaikai jos valgyti jau nenori.

Pasak Alytaus miesto savivaldybės administracijos Švietimo skyriaus vedėjos Rimvydos Ališauskienės, ankstyvąjį vaiko raidos etapą ne visada lengva įpratinti vaiką valgyti sveikus produktus. Dietologai teigia, kad jei iki trejų metų vaikui pristatysite kuo daugiau naujų produktų, vėlesniame amžiuje jis galės lengviau atsirinkti, ką mėgsta, o ko ne. Alytaus miesto ikimokyklinio ugdymo įstaigose mes darome tai, kad vaikai būtų sveikesni ir valgytų sveikatai palankesnį maistą, kad nuo mažumės būtų formuojami taisyklingi mitybos įpročiai.
„Girinuko” lopšelyje-darželyje dar viena naujovė – jau kurį laiką maistas mažiesiems gaminamas naujoje konvekcinėje krosnyje. Jai įsigyti lėšų skyrė Alytaus miesto savivaldybė. Pasak darželio direktorės R. Naujalienės, nauja krosnele be galo džiaugiasi kasdien maistą mažiesiems gaminančios virėjos. Maisto gamybos procesas nuo šiol trunka kur kas trumpiau, pagaminami sveikesni garuose troškinti patiekalai – juos pamažu pradeda mėgti prie sveikesnio maisto pratinami vaikai.

Viešųjų ir užsienio ryšių skyriaus informacija

DalintisDalintis
Ankstesnė naujiena

Lietuviškumo metus Birštonas pasitiko oro balionu iškėlęs milžinišką Trispalvę

Sekanti naujiena

Draudimai ‒ nė motais, alkoholis visą parą

Panašios naujienos

Popiežiumi išrinktas amerikietis R. F. Prevostas pasirinko Leono XIV vardą
Naujienos

Popiežiumi išrinktas amerikietis R. F. Prevostas pasirinko Leono XIV vardą

2025-05-09
„Alytus Grand Prix“ plaukimo varžybose – beveik 500 dalyvių
Alytus

„Alytus Grand Prix“ plaukimo varžybose – beveik 500 dalyvių

2025-05-05
Atidariusi didžiausią logistikos terminalą Kaune, „Venipak“ ieško darbuotojų: žada nemokamai vežti į darbą
Naujienos

Atidariusi didžiausią logistikos terminalą Kaune, „Venipak“ ieško darbuotojų: žada nemokamai vežti į darbą

2025-04-29
Lietuvos jūrų muziejaus reabilitacijos centre sveikstantys ruoniukai laukia dzūkiškų vardų
Aplinka

Lietuvos jūrų muziejaus reabilitacijos centre sveikstantys ruoniukai laukia dzūkiškų vardų

2025-04-23
Velykų vaišių stalas šiemet bus 5 proc. brangesnis
Aktualijos

Velykų vaišių stalas šiemet bus 5 proc. brangesnis

2025-04-17
Istorinis žingsnis: Lietuvoje duris atvers pirmoji stalo teniso bazė
Naujienos

Istorinis žingsnis: Lietuvoje duris atvers pirmoji stalo teniso bazė

2025-04-14
Sekanti naujiena
Draudimai ‒ nė motais, alkoholis visą parą

Draudimai ‒ nė motais, alkoholis visą parą

DVIRAČIAI – Trekas – PČ – Krupeckaitė – Rinktinė

DVIRAČIAI - Trekas - PČ - Krupeckaitė - Rinktinė

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Skaitoma

Mangai

Ką reikėtų žinoti apie džiovintus mangus?

2022-01-25
Vijokliniai augalai – ką būtina žinoti?

Vijokliniai augalai – ką būtina žinoti?

2020-10-28
hidrolizacija pamatams

Kokybiška hidroizoliacija pamatams

2021-04-20
Kurios savivaldybės skiria daugiausia lėšų vaikų stovykloms, o kurios beveik nieko?

Kurios savivaldybės skiria daugiausia lėšų vaikų stovykloms, o kurios beveik nieko?

2025-05-12
racionalus daržas- ką auginti

Racionalus daržas: ką auginti?

2020-12-01

Reklama

Proneta Proneta Proneta
Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Apie Dainavos gidą

Naujienos

Lietuvių kūrėjai žengė į nišinę parfumeriją: kuria ne masėms, o ieškantiems išskirtinumo

Lietuvių kūrėjai žengė į nišinę parfumeriją: kuria ne masėms, o ieškantiems išskirtinumo

2025-05-15
Kas ilgapirščius masina labiau – dviračiai ar paspirtukai?

Kas ilgapirščius masina labiau – dviračiai ar paspirtukai?

2025-05-15

Skaitomiausia

Mangai

Ką reikėtų žinoti apie džiovintus mangus?

2022-01-25
Vijokliniai augalai – ką būtina žinoti?

Vijokliniai augalai – ką būtina žinoti?

2020-10-28
  • Rašyti redakcijai
  • Privatumo politika
  • Reklama
  • Susisiekite

© Dainavos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Pradžia
  • Privatumo politika
  • Reklama
  • Susisiekite

© Dainavos gidas