Dainavos gidas
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Alytus
  • Birštonas
  • Druskininkai
  • Lazdijai
  • Šalčininkai
  • Trakai
  • Varėna
Penktadienis, 10 spalio, 2025
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Dainavos gidas
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Pradžia » Gyvenimas » Pagalvė miegui. Kokia yra geriausia?

Pagalvė miegui. Kokia yra geriausia?

Redakcija
2020-03-10
Gyvenimas, Įdomu
Laikas: 2 min skaitymo
FacebookTwitter

Geras miegas padeda dienos metu puikiai jaustis, būti produktyviems, žinoma, tuo pačiu būti ir geros nuotaikos, tad siūlome daugiau dėmesio skirti tinkamiausios pagalvės pasirinkimui ir nakties metu miegoti kaip ant debesų.

O kaip rasti tokią pagalvę ant kurios miegas būtų tobulas? Žemiau – keli svarbiausi pasirinkimo niuansai.

Pagalvės pasirinkimas pagal patalynę

Ne visi žino, tačiau pagalvės pasirinkimas turėtų prasidėti nuo kitų lovoje esančių daiktų, kurie turi tarpusavyje derėti, kadangi tik taip gali užtikrinti gerą miegą.

  1.       Įvertinkite, kokio didumo yra Jūsų čiužinys.
  2.       Taip pat išmatuokite ir antklodę.
  3.       Matavimui reikalingos ir pagalvės, kurios turi būti proporcingos čiužiniui.

Žinoma, dažniausiai prekybos vietose galima greičiausiai rasti standartinio dydžio pagalves, tačiau jeigu Jūsų lovas labai plati – geriau pirkti vieną didelę, o ne kelias standartinio dydžio. Miego metu jausitės patogiau, kadangi pagalvės nesimaišys po kūnu.

Pagalvės aukštis

Kai jau tiksliai žinote, koks pagalvės plotis Jums reikalingas – laikas daugiau dėmesio skirti aukščiui. Šiuo metu rinkoje galima rasti labai įvairių modelių, o rinktis reikia pagal savo stuburo poziciją. Taip pat dėmesio skirkite ir pozai – kaip miegate.

pagalves

Nors šiuo metu dažniausiai perkamos yra plokščios, tačiau jos tikrai ne tik kad ne vienintelis ir nebūtinai geriausias pasirinkimas. Kai kurie žmonės geriau miega, kai galva yra aukštesnėse pozicijose. Ypač tokiu atveju, kai kankina skrandžio rūgštingumas ir kitos panašios bėdos. Visada galima pasitarti su pardavėjais, kurie dažniausiai puikiai išmano aukščio niuansus ir padeda rasti Jums labiausiai tinkamą pagalvę.

Pagalvės užpildas

Galiausiai, paskutinis labai svarbus kriterijus yra tinkamas pagalvės užpildas. Tiksliau – tinkamas pasirinkimas būtent Jums, kadangi šiuo metu pasirinkimas labai platus, tad sunku atsakyti, kuris variantas yra geriausias. Perkamos net ir tokios pagalvės, kurių turinys yra iš grikių, taip pat tokios, kurios pildomos pūkais, specialiu sintetiniu pluoštu bei kitais užpildais, kurie neturi kelti alergijos, kurie varijuoja savo kietumu galiausiai, padeda kvėpuoti odai arba trukdo.

Gera pagalvė – geras miegas, tad skirti laiko pasirinkimui – tikrai verta.

Raskite tinkamą pagalvę sau: nostra.lt

 

DalintisDalintis

Panašios naujienos

Šuo
Aplinka

Nuo „puppuccino“ iki gimtadienio tortų: kur slypi balansas tarp naujų tendencijų ir šuns gerovės?

2025-10-09
Vaistinėlė prieš gimdymą: ką svarbu turėti mamai ir naujagimiui pirmosioms savaitėms
Gyvenimas

Vaistinėlė prieš gimdymą: ką svarbu turėti mamai ir naujagimiui pirmosioms savaitėms

2025-10-08
Vienatvė ryšio amžiuje: tyrimai atskleidžia, kas gali padėti vyresniems šeimos nariams
Gyvenimas

Vienatvė ryšio amžiuje: tyrimai atskleidžia, kas gali padėti vyresniems šeimos nariams

2025-10-07
Fejerverkai
Aktualijos

Šventė be traumų: ką parodė šių metų incidentai, gaisrai ir teisėsauga

2025-09-26
Šalčio sezonas čia pat: kaip užtikrinti augintinio sveikatą ir komfortą
Gyvenimas

Šalčio sezonas čia pat: kaip užtikrinti augintinio sveikatą ir komfortą

2025-09-25
Nematomos sveikatos herojės: kodėl skaidulos būtinos ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams?
Gyvenimas

Nematomos sveikatos herojės: kodėl skaidulos būtinos ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams?

2025-09-19

Skaitoma

Mangai

Ką reikėtų žinoti apie džiovintus mangus?

2022-01-25
Šuo

Nuo „puppuccino“ iki gimtadienio tortų: kur slypi balansas tarp naujų tendencijų ir šuns gerovės?

2025-10-09
Magistralėje Vilnius–Utena nuspręsta įrengti „2+1“ kelią: kuo jis bus naudingas

Magistralėje Vilnius–Utena nuspręsta įrengti „2+1“ kelią: kuo jis bus naudingas

2025-04-30
Stogai

Oro tarša šildymo sezono metu – ką svarbu žinoti?

2025-10-09
Žemačiai Alytuje atsidarė laimėjimų sąskaitą

Žemačiai Alytuje atsidarė laimėjimų sąskaitą

2025-10-09

Reklama

Proneta Proneta Proneta
Verta pamatyti Verta pamatyti Verta pamatyti

Dainavos krašto naujienų portalas, skelbiantis Tau aktualias žinias ir įvykius.

Naujienos

Elektros kaina

Rugsėjį elektra kainavo 2,7 proc. daugiau nei ankstesnį mėnesį

2025-10-09
Žemačiai Alytuje atsidarė laimėjimų sąskaitą

Žemačiai Alytuje atsidarė laimėjimų sąskaitą

2025-10-09

Skaitomiausia

Mangai

Ką reikėtų žinoti apie džiovintus mangus?

2022-01-25
Šuo

Nuo „puppuccino“ iki gimtadienio tortų: kur slypi balansas tarp naujų tendencijų ir šuns gerovės?

2025-10-09
  • Rašyti redakcijai
  • Privatumo politika
  • Reklama
  • Susisiekite

© Dainavos gidas

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Sportas
  • Įdomu
  • Kultūra
  • Sveikata
  • Politika

© Dainavos gidas